Haken er et vanlig sted for en breakout å skje. Pimples kan være stygge og ubehagelige, men de kan også behandles ganske enkelt og rimelig. Med riktig omhu bør du se klarere hud på bare noen få dager.
kreditt: conejota / iStock / GettyImages Hvordan bli kvitt kviser på haken din
[things_needed_1]
Vask ansiktet om morgenen og om natten med en avklarende ansiktsrenser. Å holde huden ren er viktig for å unngå å spre pimple breakout. Bruk varmt vann og vær forsiktig rundt hagen din for å unngå å puste noen av kviser.
Gi deg en dampmaske. Fyll vasken med varmt vann og hold ansiktet så nær vannet som mulig. For bedre resultater kan du dekke hodet med et håndkle for å fange dampen. Dette bidrar til å få smuss og puss fanget i kviser til overflaten av huden din. Først kan huden din virke verre, men det er en del av renseprosessen. Hvis huden din ser ut eller føles spesielt betent etter dette, kan du ta en antiinflammatorisk medisin, som ibuprofen.
Fuktighet. Hvis du har fet hud, bruk en lett fuktighetskrem en gang om dagen. Hvis huden din er tørr, kan du bruke noe tyngre eller bruke et lett fuktighetskrem et par ganger om dagen. Hvis du ikke fukter, vil kroppen din forsøke å kompensere ved å produsere mer naturlige oljer. Dette tetter porene dine og kan resultere i enda flere kviser.
Bruk en salicylsyrebasert aknekrem. Dette vil bidra til å tørke ut alt som har kommet til overflaten som følge av vanlige rensings- og dampmasker. Bruk kremet sparsomt på haken din, da det kan tørke ut huden din og få kroppen til å overproduce naturlig olje.
Hold hendene vekk fra ansiktet ditt. Skrape eller puste pimples vil bare spre pus innsiden av dem. Dette vil enten forårsake små scabs, som kan bli smittet hvis du fortsetter å berøre ansiktet, eller det kan forårsake flere kviser. Hvis du er skyldig i tvangstanker, må du ta tiltak for å stoppe. Ved å røre ved et utbrudd spres ikke bare bakterier, men kan også resultere i permanent ardannelse.
Tips
Hvis du har problemer med å holde hendene vekk fra ansiktet ditt, prøv å kutte neglene veldig kort, slik at du ikke klarer å ripe og pop pimples. Det er også svært viktig å holde hendene rene hvis du har en tendens til regelmessig å berøre det berørte området av huden din.
Referanser
Redding Dermatology
